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バナナダイエット

  • 2008-05-08 (木) 19:51
  • 日記

今週から朝バナナダイエットを始めている。
朝食にバナナのみを食べる。ただこれだけ。水分補給は水。バナナは1食に4本食べて昼までは過ごせる。昼食、夕食は普段通り。
これで痩せられるか楽しみ。

返信:4

kazunori 08-05-09 (金) 3:12

本まで出版されているダイエット方法なんですね。

私もダイエット中ですが、少しだけジーパン緩くなった気がします。体重あまり減ってないけど。
お互い頑張りましょう!

たっつ 08-05-09 (金) 19:38

実は人から話を聞いただけで本は読んでないですけどね(^^;
結局は継続しないと駄目なんですよね~。いろいろ始めてもすぐ止めちゃうので・・・
意志の弱い自分との戦いです。

老人 08-05-10 (土) 22:59

アイスの量を減らせば…は、禁句?

たっつ 08-05-11 (日) 18:56

アイスの量を減らさずにダイエット成功を目指します!
そう言えば、アイスって太りにくいとの話もありますよ。本当か嘘かはわからないけど。もちろん太りにくい話を信じます!(=^ェ^=)

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